Event Detail

Week-end ou journée yoga et bien-être près de La Rochelle

Week-end yoga et bien-être près de La Rochelle, Rochefort et Surgères

une bulle de détente pour se ressourcer… je tente de créer dans chaque cours de yoga une parenthèse hors du quotidien où on redécouvre sa respiration, son corps, met le mental sur pause et goûte à un vrai moment de bien-être… Mais malheureusement c’est souvent trop court et on repart aussi vite à notre rythme de vie effréné. Alors voilà j’ai voulu créer une parenthèse hors du temps hors du quotidien l’espace d’un week-end dans un esprit d’échange de bienveillance et de partage. Venez découvrir plusieurs méthodes de yoga, techniques de méditation et de respiration ainsi que la cuisine ayurvédique et végétalienne…

Je vous propose de nous retrouver le samedi vers 10h et de rester ensemble jusqu’au dimanche 14h. Il est aussi possible de participer à une seule journée ou d’étendre le séjour plus longtemps…

Le week-end sera articulé autour des différentes activités:

  • 3 cours de yoga (plusieurs méthodes seront expérimentées),
  • 2 cours de cuisine ayurvédique,
  • 3 Repas végétaliens,
  • 3 temps de méditation durant lesquels nous explorerons différentes techniques,
  • Lors des repos, il vous sera possible de profiter de la campagne, du jardin ou de la bibliothèque ou encore de profiter d’un soin* corporel ayurvédique Abhyanga en option 50€

Le tarif est de 100€ (repas compris)

Bien sûr il est aussi envisageable d’assister à seulement une partie du week-end…

Quel lieu se prêterait plus à vous accueillir que notre maison dans un lieu-dit calme à la campagne… si le temps le permet certains cours auront lieu sur notre terrasse en bois.

Stage yoga à Breuil La Réorte

Notre maison, Breuil La Réorte

Hébergement possible sur place en chambre partagée 20€ par personne et par nuit (petit déjeuner inclus) avec salle de bain partagée.

Chambre 1Chambre 2

Salle de bain

Notre maison se trouve à 25 minutes de Rochefort, 45 minutes de La Rochelle et Niort en voiture ou même à moins de 3h en TGV de Paris (sans correspondance).

télécharger le bulletin d’inscription

Dates à venir:

  • 12 & 13 novembre 2016 (possibilité d’extension de séjour voir stage)
  • 10 & 11 décembre 2016
  • 18 & 19 mars 2017
  • 6 & 7 mai 2017 (possibilité d’extension de séjour voir stage)
  • 3 & 4 juin 2017 (possibilité d’extension de séjour voir stage)
Event information
 2, Rue de l'église, La Jarriette, 17700 Breuil La Réorte
 Samantha Braynas Turmel
 0678459866
 accent.yoga@orange.fr

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